Présentation de la section Yoga
La pratique du yoga proposée ici est basée sur l'écoute
l'écoute est au cœur de cette approche,
écoute des sensations du corps, du souffle,
sans demande, sans attente, sans but à atteindre
l'écoute est silencieuse, vibration…
La posture s'installe, d'instant en instant, dans l'abandon de toute forme d'intention, dans la seule présence, la dualité disparaît. Ainsi expérimentée, la pose peut se transposer dans la vie quotidienne.
Nous vous invitons à venir vous poser simplement sur le tapis de yoga :
Horaires:
Mardi de 10h à 12 h
Mardi de 15h à 17h
Jeudi de 18h à 20h
Sauf pendant les vacances scolaires
Lieu:
Centre Françoise Kuypers
3 rue des déportés
Sully sur Loire
Professeur:
madame Delly Delerue
diplômée de la FFHY ( Fédération Française de Hatha Yoga )